Curso de Musculação - Módulos Avulsos

O Curso de Completo Musculação traz a proposta de oito encontros ao vivo,  COM CERTIFICAÇÃO DAS HORAS DE CURSO. As aulas são organizadas em  uma hora e meia cada encontro, com um intervalo de dez minutos para que o café, o chimarrão ou o vinho seja reabastecido. Seja em casa, no sítio, na rede, escolha o lugar de sua preferência para estudar, prepare a bebida que te inspira e também suas perguntas e inquietações.  Estudar em grupo, gerar discussões, conhecer profissionais de diversos lugares do Brasil, e explorar o Treinamento de Alta Intensidade, essa é a proposta do webinar Curso Completo de Musculação. O cursista pode optar pelo Módulo Avulso no valor de R$49,00 a aula, onde faz inscrição em cada módulo de se seu interesse, ou a opção COM DESCONTO do Pacote Completo, as oito aulas por R$ 320,00. Os temas do roteiro do curso são: 1- História do treinamento                                2- Filosofia do treinamento                                   3-Características que diferenciam o treinamento de alta intensidade de um treino tradicional.                                                  4- Avaliação física e a prescrição de treino.                                                                   5- Métodos e sistemas de treinamento                  6- Distribuição das séries (do indivíduo iniciante ao avançado)                                          7- Periodização                                                   8- Treinamento para atletas de lutas, jogadores de futebol e outras modalidades.A primeira edição do curso foi muito bacana. Esperamos que a segunda edição seja ainda melhor. Grande abraço da Equipe Paulo Azevedo, nos vemos em breve.